Описание дисциплины Акрофристайл (Акробатический фристайл):

Акрофристайл — это разновидность многих дисциплин, включающих в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку.

Польза акробатики для здоровья:

  • Прекрасно тренирует все группы мышц
  • Развивает силу и выносливость
  • Делает тело гибким
  • Укрепляет вестибулярный аппарат
  • Улучшает координацию движений и ориентацию в пространстве
  • Благоприятно влияет на работу практически всех органов и систем организма
  • Помогает держать свою фигуру в прекрасной форме

Эта дисциплина не только укрепляет тело, но и помогает воспитать характер.

Трудолюбие, настойчивость, уверенность в себе, ответственность — это только малая часть того что дает этот вид спорта.

В действительности азы акрофристайла доступны любому желающему. Конечно, тренер по акробатике не будет заставлять новичка выполнять трюки уровня мастеров спорта, но даже за несколько первых тренировок вы удивитесь насколько можно улучшить свою гибкость, координацию и баланс.

 

Расписание:

Дети с 5 до 9 лет: Вт.Чт.  c 17:00 до 18:00, Вс. c 9:00 до 10:00

Подростки с 10 до 17 лет: Вт.Чт. с 18:00 до 19:00, Вс. c 9:00 до 10:00

Взрослые с 18 лет: Вт.Чт. c 19:00 до 20:00 , Вс. c 9:00 до 10:00

Любая группа тренируется от 3-х человек.

Информация о тренерах:

Шаленко Иван Юрьевич – Президент Регионального отделения Федерации капоэйра России Красноярского края. Президент Регионального отделения Федерации капоэйра России Краснодарского края.

Имеет высшее педагогическое образование, высшее спортивное образование.

Стаж тренерской деятельности 14 лет.

Мастер-спорта международного класса по капоэйре.
Судья третьей категории по капоэйре.

Судья второй категории по Сноуборду.
Судья второй категории по Лыжам.
Бронзовый призер Чемпионата Мира по капоэйра 2013 г.
Бронзовый призер Чемпионата Африки и Азии 2014 г.
5-ти кратный призер Чемпионата России:
• 2015 г. – бронза
• 2016 г. – бронза
• 2017 г. – серебро
• 2018 г. – золото
• 2019 г. – серебро.
Многократный чемпион и победитель соревнований по акробатике уровня города Красноярска и Красноярского края.

 

Константинова Виктория Дмитриевна – помощник тренера, специализируется на современных программах тренировок с игровыми элементами

  • Кандидат в мастера спорта по капоэйра
  • Призер чемпионата Красноярского Края 2019 г. — Бронза
  • Победитель чемпионата Федерального округа Омской области 2020 г. – Золото
  • Победитель чемпионата России 2020 г. — Золото